Die Wunder der Technik
Schlafgraph
Normalerweise würde ich nicht über eine App für das iPhone berichten, wenn ich nicht derart beeindruckt wäre, dass ich es unbedingt der Welt mitteilen müsste. Vorneweg: Ein Mensch der schläft, schläft nicht gleich, sondern in verschiedenen Phasen. Er hat grob gesagt eine Tief-Schlafphase, eine Traumphase (leichter Schlaf) und irgendetwas dazwischen. Stellt man nun morgens den Wecker auf 7:00 Uhr (o.s.ä.) dann kann es vorkommen, dass man aus der Tiefschlafphase gerissen wird und völlig fertig ist, selbst wenn man rechtzeitig ins Bett gekommen ist. Wird man dagegen “zufällig” in der leichten Schlafphase geweckt ist man relativ fit.
Genau dieses “zufällig” verändert die App, die ich vorstellen möchte. Dazu ist noch zu wissen, dass im iPhone ein Lagesensor integriert ist. Das ganze funktioniert folgendermaßen: In der Tiefschlafphase bewegt man sich im Bett relativ wenig (umdrehen, etc.), in der leichten Schlafphase dagegen häufiger. Legt man nun das iPhone an den Bettrand (Wer glaubt, die Strahlen könnten sein Gehirn schädigen, kann in den Flugmodus schalten) wird die Vibration gemessen, die durch die Bewegung im Bett verursacht wird. Daran kann das Programm ableiten, in welcher Phase man sich gerade befindet. Man stellt nun eine “da möchte ich spätestens wach sein”-Zeit ein (zB 7:00 Uhr) und das App wartet dann zwischen 6:30 Uhr und 7:00 Uhr darauf, dass man gerade in einer leichten Schlafphase ist und weckt genau dann.
Nahezu unfassbar, aber es funktioniert tatsächlich, ich bin heute morgen topfit aufgewacht - und es ist unglaublich interessant am nächsten Tag den Graph der Aufzeichnung anzuschauen und zB zu wissen, dass man um 3 Uhr nachts in einer Tiefschlafphase war 
Die App heisst übrigens “Sleep Cycle” und kostet soweit ich mich erinnere gerademal 79 Cent.